モテ声になる => 人の印象の4割を決める声を制せば恋愛勝者
参照：1週間で「モテ声」になるのは簡単だった | 日刊SPA!
私も声やしゃべり方にはコンプレックスがあり、なんとなく人としゃべるのは苦手です。「1週間で、福山雅治ばりのモテ声を手に入れられるのか？」とあるが・・・なりたいです。
で、実践メニューは以下のとおりだそうです。
- 柔軟体操
- 首回しや肩の上げ下げや肩回しで、体をリラックス
- 腹式呼吸エクササイズ
- お腹から息を吐き、それに声を乗せる訓練
- 声帯のトレーニング
- のどを開け、「あーーあっ！」と続けて声を出す
- 滑舌のトレーニング
- 口を開閉したり、舌を出し左右に動かすなど、表情筋や舌の筋肉を鍛える
それと、『サ行が言える男はモテる』とのことで、サ行は摩擦音で、日本語の中でももっとも強く息を吐く音で、これが弱々しいと説得力が出ないそうです。
また、腹式呼吸に声を乗せれば、前へ声が出るようになって、会議中の発言に説得力が出て、頼りがいのある印象を与えられるんだそうです。
舌と表情筋を柔らかくして発音を明瞭にし、瞬間的に息を吐けるレッスンをすればモテ声になれますよとのこと。
・・・ちょっと意識してみようっと！
